Einzeltherapie - vor Ort in Meerbusch oder Online 

Sie haben die Wahl, ob Sie Ihre Einzeltherapie in einer wohligen, angenehmen Atmosphäre in meiner Praxis in Meerbusch, unweit von Düsseldorf, oder bequem als Online-Einzelcoaching in Ihren vertrauten vier Wänden durchführen möchten. Eine flexible Kombination beider Varianten ist nach Absprache möglich.

Meine volle Aufmerksamkeit gilt dabei Ihnen und Ihren individuellen Bedürfnissen. In einem sicheren, vertraulichen Rahmen arbeiten wir gemeinsam daran, Ihre Themen anzugehen und nachhaltige Lösungen zu finden.

Mit einem integrativen Ansatz, der verschiedene therapeutische Methoden kombiniert, helfe ich Ihnen, Ihre Emotionen besser zu verstehen, hinderliche Glaubens- und Verhaltensmuster aufzulösen und neue Wege zu finden, um Ihre Umgebung in Harmonie zu erleben.

Durch die Arbeit auf mentaler und körperlicher Ebene erzielen wir langfristig positive Veränderungen.

Preise & Therapiedauer

• Erste Sitzung: 150 Euro, ca. 90 Minuten
  Die erste Sitzung dauert in der Regel etwas länger, um ausreichend Raum für eine umfassende Anamnese und den Aufbau einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung zu schaffen.
• Folgesitzungen: 95 Euro, 60 Minute

Ihr Erstgespräch: Kennenlernen und Anliegen

Im Rahmen eines telefonischen Erstgesprächs besprechen wir Ihr Anliegen und klären, wie wir gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten können. Dies ist auch eine Gelegenheit, einen ersten Eindruck voneinander zu gewinnen. Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit erfordert ein gutes Gefühl zwischen Therapeut und Klient, und ich möchte sicherstellen, dass Sie sich bei mir wohlfühlen.

Nach unserem Gespräch vereinbaren wir einen Termin für Ihre erste Therapiesitzung, die entweder persönlich in meiner Praxis oder online stattfinden kann. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zur Heilung und persönlichen Entwicklung zu unterstützen.

Ihr erster Termin: Klarheit und Zusammenarbeit

In unserem ersten Termin werden wir gemeinsam Ihr Ziel und Intention für die Psychotherapie festlegen. Wenn wir beide das Gefühl haben, dass eine weiterführende Zusammenarbeit sinnvoll ist, vereinbaren die nächsten Termine.

Sollten Sie noch Bedenkzeit benötigen, ist das vollkommen in Ordnung. Nutzen Sie einfach den Folgetermin, um sich bewusst mit Ihren Entscheidungen auseinanderzusetzen.

Nehmen Sie bitte Ihre Befunde, Berichte und Medikamentenliste zur ersten psychotherapeutischen Behandlung mit, falls vorhanden. 

Folgetermine: Ihr Weg zur Zielerreichung

In den Folgeterminen begleite ich Sie im Prozess, Ihre festgelegten Ziele in der Psychotherapie zu erreichen. Jede Sitzung verläuft individuell und orientiert sich an Ihren aktuellen Bedürfnissen. Ich stimme mich ganz auf Sie ein und unterstütze Sie dabei, ohne Sie zu überfordern.

Dennoch beinhalten die Sitzungen feste Bestandteile, die Ihnen eine Struktur bieten, an der Sie sich orientieren können.

Wenn Ihr Anliegen akut ist, empfehle ich Ihnen, wöchentliche Einzeltherapiesitzungen in Anspruch zu nehmen, bis sich Ihre Situation stabilisiert. Anschließend können die Sitzungen in einem 14- oder 21-tägigen Rhythmus stattfinden, bis Sie das Gefühl haben, Ihre Selbstwirksamkeit und Selbstregulation sicher im Griff zu haben. Sie können die Therapie auch vor der vollständigen Zielerreichung beenden. Informationen dazu finden Sie in meinen AGBs.

Von Ihnen erwarte ich während unserer Zusammenarbeit Pünktlichkeit sowie den Willen, aktiv an Ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Bitte fühlen Sie sich jedoch niemals gezwungen, etwas zu tun, womit Sie sich nicht wohlfühlen.

Nach der Therapie: Ihre Weiterentwicklung

Wie bereits erwähnt, endet die Arbeit in der Psychotherapie nicht mit der Beendigung der Sitzungen. Im Gegenteil: Jetzt beginnt die Phase, in der unser bequemlichkeitsliebendes System versucht, in gewohnte Glaubenssätze und Verhaltensmuster zurückzufallen. Geduld und das Anwenden der erlernten Methoden sind jetzt entscheidend. Rückfälle können selbst bei den konsequentesten Klienten auftreten – das ist ganz normal. Seien Sie wohlwollend und verständnisvoll mit sich selbst, und nutzen Sie alle weiteren Herausforderungen als Chancen zur Weiterentwicklung.

Gerne können Sie mich anrufen und einen Termin vereinbaren.