Heilpraktikerin Psychotherapie

Psychotherapie bei Trauma und emotionalen Belastungen

für mehr Stabilität und innere Stärke

“Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Verletzungen aus der Vergangenheit sanft heilen, damit Sie sich wieder sicher und lebendig fühlen können. Hier anzukommen war bereits Ihr erster Schritt. Ich bin für Sie da und begleite Sie behutsam auf Ihrem Weg zur Heilung und Selbstwirksamkeit.”
Ismeta Radaj

Das Leben darf leicht sein, trotz Trauma und emotionalen Belastungen

Das Leben stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen

und manchmal schaffen wir es nicht, alle unbeschwert zu überwinden.

  • Burnout,
  • PTBS,
  • Depression,
  • Schlafstörung,
  • Angstzustände,
  • Essstörung,
  • oder scheinbar unerklärliche körperliche Beschwerden,

sind nur einige wenige mögliche Folgen, die wir davontragen können.

Die Auswirkungen durchziehen oft alle Lebensbereiche und können sein:

  • Stress,
  • Innere Unruhe,
  • mangelndes Selbstwertgefühl,
  • Scham- und Schuldgefühle,
  • chronische Erschöpfungszustände,
  • destruktive Verhaltensweisen,
  • oder toxische Beziehungen sind zum Beispiel einige Folgesymptome.

Es führt zu tiefen Zuständen der Dysbalance und hindert uns daran, ein erfülltes Leben zu führen. Wir zweifeln an unserer Person, Handeln und Denken. Wir denken wir sind falsch – etwas stimmt mit uns nicht.

Durch Hilfe und Selbsthilfe zu einem erfüllten Leben

Um mit mehr innerer Sicherheit und Stabilität durchs Leben zu gehen braucht es eine professionelle helfende Hand.

In meiner Praxis in Meerbusch, unweit von Düsseldorf, stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Mit meinem fundierten Fachwissen, meiner Expertise und meiner einfühlsamen Herangehensweise unterstütze ich Sie dabei, Ihre individuellen Herausforderungen zu bewältigen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihr Leben freudvoller zu gestalten und eine innere Sicherheit sowie Stabilität zu fördern. Ihr Wohlbefinden liegt mir am Herzen, und ich begleite Sie mit Herz und Verstand auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben.

Meine Methoden für eine nachhaltige Veränderung

  • Psychoedukation
  • Gesprächstherapie nach C. Rogers
  • Systemische Therapie
  • MBSR, Achtsamkeit und Meditation
  • Ego-State-Therapie
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Erfahren Sie hier Näheres zu den Methoden und hier mehr über meine Qualifikationen und Kompetenzen.

Meine Therapieangebote

Erkennen Sie die
verborgene Kraft Ihrer Erfahrungen und entdecken Sie, wie sie Sie zu der Person geformt
haben, die Sie heute sind.

In der Gruppentherapie biete ich Menschen, die aufgrund von Traumata, Depressionen oder anderen seelischen Belastungen Schwierigkeiten haben, aktiv am Leben teilzunehmen, einen geschützten Raum.
Jede Beziehung hat ihre Herausforderungen, die oft mit einer guten Portion Arbeit, gegenseitigem aufeinander zugehen und einigen hilfreichen Techniken bewältigt werden können.

Wie kann es weitergehen?

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch, um gemeinsam herauszufinden,

wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.